لا تستخدم الملح المعلب اي كان نوعه , يعتبر هذا الملح مكرر الصنع وقد يؤدي الى الكثير من المخلفات والسموم الكيميائية
ننصحك باستخدام الملح الخشن وقم انت بطحنه .
بطلب من الكثير يريدون كبسولات سد الشهية ( تستعمل بالمنزل بمواد طبيعية )
3- ملاعق كمون ( مطحون )
3- ملاعق قرفة ( مطحون )
3- ملاعق زنجبيل (مطحون )
تضيفين مع الخليط قطرات من عصير الليمون المصفى حتى تتكون عجينه متماسكه , تكوري المزيج على شكل كبسولات بحجم حبة الحمص , اتركيهم في الثلاجه لفترة وتناولي قبل كل وجبة كبسولة ثلاث مرات باليوم .
طعمها طيب ولا تضر فهي اعشاب متداولة وقويه المفعول باذن الله .
كما ان لها فوائد كثيرة للسلوليت - للامساك والغازات - انتفاخ القولون - تنزل في الاسبوع حوالي 2 كيلو وتعطي احساس بالشبع والشهية تقل باذن الله .