فوائد المضمضة بالزيت الزيتون

[عائشة عيسى الزعابي]

المضمضة بالزيت هي واحدة من الوسائل القوية للحفاظ على صحة جيدة وعلاج مختلف الامراض وهي طريقة قديمة استعملت منذ حوالي 5000 سنة وعلى الرغم من انه علاج غريب الا انه اثبث فعاليته في علاج مختلف الامراض مثل التهاب المفاصل، و الغدة الدرقية، و مشاكل الكلى .
ماهي الزيوت التي يمكن استعمالها للمضمضة ؟
هناك العديد من الزيوت التي يمكن استعمالها للمضمضة و التي اثبثت فعاليتها ومنها زيت جوز الهند وزيت السمسم وزيت الزيتون وزيت بذور الكتان،و زيت الجوز.
كيف اتمضمض بالزيت ؟
الطريقة سهلة فقط خذ ملعقة من احد هذه الزيوت وضعها في فمك واتركها خمس دقائق مع تحريكها في الفم و الحرص على عدم ابتلاعها وبعد ذلك تخلص من الزيت وتمضمض بالماء و لابد من القيام بهذه العملية في الصباح على معدة فارغة .
فوائد المضمضة بالزيت فوائد المضمضة بالزيت متعددة فهي تخلصك من البكتيريا والطفيليات و السموم الضارة من الفم والأغشية المخاطية.
حيث انها وسيلة صحية لتنظيف الأغشية المخاطية ذلك لأن تدوير الزيت في الفم يجعل الأغشية المخاطية في الفم و الأوردة الكبيرة تمتص العناصر الغذائية الأساسية من الزيت كما ان المضمضة بالزيت تساعد على التخلص من السعال الجاف وهي علاج فعال لإزالة حب الشباب ، والحفاظ على صحة الفم والأسنان ، وعلاج الغدة الدرقية، وبصرف النظر عن الفوائد الصحية فان المضمضة بالزيت لها أيضا فوائد الجمال فهي تساعد على على سحب السموم والذي يعتبر طريقة صحية للحصول على بشرة صافية و خالية من حب الشباب.
الفوائد الصحية للمضمضة بالزيتعلاج الجيوب الأنفيةالمضمضة بالزيت هو واحد من العلاجات الطبيعية للجيوب الأنفية وأمراض أخرى.
فهي تسحب السموم والبكتيريا من الفم والأغشية المخاطية وهذا يساعد في علاج هذا المرض.
التهاب المفاصلهناك الكثير من الناس الذين يستعملون المضمضة بالزيت للتخلص من آلام أسفل الظهر ولكن لابد من المداومة عليها لمدة 4-6 أسابيع على الأقل لرؤية النتائج.
رائحة الفم الكريهة المضمضة بالزيت تساعد على التخلص من البكتيريا، وهي أبسط وسيلة طبيعية للتخلص من رائحة الفم بشكل دائم.نزيف اللثة المضمضة بالزيت تساعد على تقوية اللثة ومحاربة التجويف وتقلل من حساسية الاسنان.
علاج الغدة الدرقيةهذه هي واحدة من الفوائد الصحية للمضمضة بالزيت فهذا الأسلوب يساعد على علاج الغدة الدرقية بصورة طبيعية و للحصول على أفضل النتائج يفضل استخدم زيت جوز الهند.الصحة الفمويةلأسنان قوية وبيضاء ومشرقة وصحية، وفم خال من الرائحة حاول استعمال المضمضة بالزيت فقد اتبتت فعاليتها حتى انها عرفت شعبيةكبيرة في الولايات المتحدة وبلدان أخرى.
السعال الجاف المضمضة بالزيت علاج بسيط وفعال للسعال الجاف ويكفي ان تتمضمض بالزيت مرة واحدة كل يوم للتخلص من السعال.
بشرة متوهجة وجميلة للحصول على بشرة متوهجة، حاول استخدام هذا الأسلوب فهويساعد على طرد السموم التي يمكن أن تسبب تلف الجلد. حب الشباب حب الشباب هو مشكلة الجلد الشائعة التي يصعب التخلص منها.
ومع ذلك فان المضمضة بالزيت تساعد على محاربة حب الشباب ويفضل استخدام زيت جوز لما له من تأثير فعال في إزالة السموم ومنع مشاكل الجلد مثل حب الشباب والعيوب.
يقلل من الإجهادالمضمضة بالزيت تساعد على إزالة البكتيريا والسموم الضارة من الجسم وبذلك تحارب التوتر وتساعد على تحسين مستويات الطاقة الخاصة بالشخص.
ولاشك ان زيت الزيتون هو انفع الزيوت وقد ورد ذكره بالقران
•خطوات العلاج بالمضمضه بالزيت :
•من المهم أن تفهم أنه خلال عملية المضمضة بالزيت يتم طبيعياً تنشيط عملية الاستقلاب في الجسم وهذا يقود إلى تحسين الصحة كلها. وأحد النتائج المذهلة السريعة هنا هو إعادة ربط وتقوية الأسنان الضعيفة المخلخلة وإيقاف نزيف اللثة وتبييض الأسنان الواضح.
•ألمضمضه بالزيت يتم قبل الفطور •
ولتسريع العملية يمكن تكرارها ثلاث مرات في اليوم لكن دائماً قبل الوجبات على معدة فارغة واستمر بها عدة أيام حتى تعود إليك قوتك ونشاطك القديم قبل أي مرض وتعود حيوتك ونومك الهادئ.
عند الاستيقاظ صباحاً يجب أن تشعر بالانتعاش ويجب ألا يكون هناك هالة سوداء تحت عينيك وتكون شهيتك جيدة للطعام مع نوم مريح وتفكير عميق وذاكرة طيبة. استمع لجسمك فهو الذي يحدد الفترة اللازمة الأمراض الشديدة ستشفى بسرعة خلال يومين إلى أربعة أيام الأمراض المزمنة أو المستعصية عادة تحتاج لوقت أطول وأحياناً سنة كاملة، لذلك رجاء لا تستسلم بسرعة.
* الخطوة الأولى :
•أول شيء في الصباح على معدة فارغة وقبل شرب أي سوائل (حتى الماء) اسكب معلقة طعام (10 مل) من زيت الزيتون أو دوار الشمس أو السمسم في فمك (أو أي نوع زيت تختاره وتحب تجربته).
•الخطوة الثانية :
تمضمض بالزيت وحركه عبر فمك دون بلعه... 15 إلى 20 دقيقة حركه إلى زوايا الفم وعبر أسنانك وكأنك تمضمض فمك ببساطة (لا ترجع رأسك للخلف للغرغرة).
ستجد أن الزيت سيبدأ بالترقق كالماء مع امتزاجه باللعاب تابع المضمضه إذا تعبت عضلات فكك فأنت تتعبها زيادة لا حاجة لبذل جهد كبير هنا.
استرخي قليلاً واستخدم لسانك لتحريك الزيت في فمك عندما تقوم بهذا ستشعر براحة كبيرة وبعد فترة من التكرار سيصير شيئاً عادياً جداً.
ألمضمضه بالزيت يفعّل الأنزيمات وهي بدورها تسحب السموم من الدم.
* الخطوة الثالثة :
مع اقتراب نهاية جلسة المضمضة بالزيت قد تلاحظ أن خليط اللعاب والزيت قد أصبح سميكاً هذا شيء عادي بما أنه يسحب السموم من جسمك.
بعد مرور 20 دقيقة من البداية
•ابصق الزيت خارجاً إلى دورة المياه ولا تتفاجأ بلونه الأصفر الشاحب، هذا عادي
* الخطوة الرابعة :
اغسل فمك مرتين بالماء الدافئ وابصقه في دورة المياه ويمكنك اختيارياً غسله أيضاً بالماء والملح •
أو بمطهر فموي جيد مثل ( الماء الأكسجيني النقي الممد، إنْ وجد ) وهذا فعال في إزالة أي سموم باقية في فمك.
إذا كنت تستخدم المغسلة، فاغسلها بالصابون بعد انتهائك لأن الزيت الخارج مليء بالبكتيريا والسموم.
بعض الاحتياطات :
-- لا تبلع الزيت، بل عليك بصقه لكن إذا بلعته دون قصد فلا مشكلة تستدعي القلق.
سوف ينطرح عبر أمعائك ولا ضرورة لعمل أي شيء.
-- إذا كنت تتحسس من نوع معين من الزيت
•استبدله بماركة أخرى أو نوع آخر.
-- زيت دوار الشمس وزيت السمسم كلاهما متساويان في الفائدة وشفاء الأمراض الزيوت الأخرى قد تكون أقل فعالية.
-- في حالة وجود عدة أمراض يمكن في بداية تطبيق العلاج أن تسوء بعض العوارض وحتى من الممكن أنه خلال الشفاء قد تعدي منطقة منظفة منطقة أخرى لذلك لا تتوقف أبداً حتى لو ساءت الحالة مثلاً لا داعي لإيقاف العلاج إذا ارتفعت حرارتك
•( ارتفاع الحرارة رد فعل طبيعي من الجسم ليشفي نفسه )
•ودائماً تذكر هنا، أن ازدياد عوارض المرض مع تطبيق المضغ هو علامة جيدة تدل على الشفاء.
نتائج المضمضة بالزيت :
•إن نتائج هذه الطريقة العلاجية قد جلبت الذهول لكثير من الناس وأدت لمزيد من الأبحاث وهذه الأبحاث حول المضمضة بالزيت ثم تم تدوينها وتصنيفها بعمق خاصة مع اعتبار التشابهات الوظيفية لأجسام الناس.
من المفاجئ أنه من خلال هذه الطريقة الطبيعية تم شفاء كثير من الأمراض والأعراض المتنوعة وزالت دون أي تأثيرات جانبية.
هذه الطريقة البسيطة تمكننا من شفاء عدد كبير من الأمراض المنتشرة والتي غالباً ما تعالج بعملية جراحية أو بأدوية كيماوية قوية وطبعاً مع كثير من الآثار الجانبية. بساطة وفعالية العلاج المتمثل بالمضمضه بالزيت وتحريكه عبر الفم تعود إلى تنشيط أجهزة الجسم الإفرازية والإطراحية
•من خلال هذه الطريقة يمكن شفاء الخلايا المفردة كتل الخلايا مثل العقد اللمفية ونسج أعقد كالأعضاء الداخلية كلها بوقت واحد.
ويحدث هذا لأن الأحياء الدقيقة المفيدة المتعايشة في أجسامنا تحصل على وسط جيد وطاقة ونشاط إضافي دون هذه الكائنات المتعايشة معنا ( التي تدمرها المضادات الحيوية )
•تميل أجسامنا إلى المرض أكثر من الصحة والشفاء.
استخدام هذه الطريقة بانتظام يعكس هذا التدهور كثير من الأطباء عبر العالم يدعمون هذا العلاج
•وبواسطته يمكن بالتأكيد شفاء عدة أمراض :
•الصداع النصفي، التهاب القصبات، الأسنان المنخورة أو الملتهبة الجلطات الدموية، أمراض الدم المزمنة مثل سرطان الدم التهاب المفاصل وما ينتج عنه، الشلل الجسدي والعصبي، الإكزيما التهابات الأمعاء، التهاب الصفاق أمراض القلب، أمراض الكلى التهاب السحايا، اضطرابات المرأة الهرمونية هذه الطريقة تعالج الجسم كواحدة متكاملة •
وفي الأمراض التي تُسمّى ; مستعصية ; مثل السرطان والإيدز والالتهابات والعدوى المزمنة أظهرت هذه الطريقة نجاحاً تفوّق على كثير من العلاجات الأخرى حتى أنه تم علاج مريض سرطان دم مزمن بعد فشل
•طرق العلاج المنتشرة طيلة 15 سنة وعلاج مريض بالتهاب مفاصل شديد كان مقعداً بسببه حيث تعافى خلال 3 أيام فقط مع زوال كل أعراض الالتهاب. __._,_.___